Das Institut 

Das Institut Dunja Hauchstein – gegründet im Dezember 2010 - bietet helle, freundliche Räume zum Lernen und Üben von Taichi und Qigong. Damit sich alle wohl fühlen, gibt es selbstverständlich Umkleideräume, ein kleines Bad und eine Küche. Zusätzlich beherbergt das Institut das Büro von Dunja Hauchstein, in dem auch Beratungsgespräche stattfinden. Die Räume des Instituts sind ein paar Mal im Jahr Veranstaltungsort für besondere Events, wie beispielsweise spezielle Gesundheits- und Fastenwochen.

 

 

Unser Team im Institut hat sich folgende Ziele gesetzt:
 

Wir möchten Erwachsenen helfen...

  • die erkannt haben, dass sich in ihrem Leben etwas ändern muss,
  • ein stärkeres Selbstbewusstsein zu entwickeln,
  • die aus eigenem starkem Wunsch, gesund werden wollen,
  • die unter der heutigen „Schnelllebigkeit“ leiden,
  • die ein menschenfreundliches Wertebewusstsein haben, dies zu bewahren,
  • Ihre eigenen Ansprüche an Sozialisation umzusetzen und zu bewahren,
  • Umweltbewusstsein zu entwickeln, die Liebe zur Natur mit ihrer Vielfältigkeit an gesundheitsspendenden Ressourcen, wieder zu entdecken, Mensch zu bleiben!

Wir möchten Kindern helfen:

  • Ausgeglichenheit zu entwickeln
  • größere Widerstandskräfte aufzubauen,
  • Krankheiten vorzubeugen, durch kindgerechte Vermittlung,
  • bessere Konzentrationsfähigkeit aufzubauen und zu bewahren,
  • achtsamer Umgang mit sich und anderen zu praktizieren,
  • aus der Zerstreutheit zu finden,
  • Oberflächlichkeit, Gleichgültigkeit, Aggressivität abzubauen,
  • Krankheitsanfälligkeit zu reduzieren,
  • Selbstbewusstsein und Körperbewusstsein zu entwickeln.
  • Die Übungen haben sich insbesondere für unsportliche oder über- und     untergewichtige Menschen bewährt.
  • Erwachsene und Kinder werden stark, indem sie ihre Schwächen erkennen,     und damit die Möglichkeit haben diese in Stärken umzuwandeln.

Im Institut werden Entspannungsmethoden unterrichtet. Das geschieht in Form von „Bewegten Übungen“ oder „Stillen Übungen“. Durch permanente Ausbildung sind wir in der Lage, fundiertes Fachwissen an unsere Übenden zu vermitteln.